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危险!詹皇正走KB老路 还想夺冠?LBJ需学邓肯
发布时间：2025-04-05 07:10:42 来源：时事速递网 作者：恬静
科比疯狂的训练方式让他在生涯暮年过早陨落。
文/Tom Haberstroh
译/乔忒忒
在电影《爆裂鼓手》的最后一幕，迈尔斯-特勒饰演的男主角在舞台上，在J.K.-西蒙斯饰演的疯狂暴君似的音乐导师面前上演了一场无与伦比的鼓乐独奏。全神贯注的特勒浑身是汗，脱缰野马似地在西蒙斯面前龙卷风般地疯狂敲打鼓面，西蒙斯赞许地向特勒点头——这是他在对特勒无穷无尽的辱骂教学中，头一次这么做。
起泡的手指甩出的血珠飞溅在钹上，特勒抬头看着惊愕中的西蒙斯，霸气地把这段个人独奏的最终音敲完。随着鼓槌落定，电影结束。画面变黑。
今年2月份，《GQ》的查克-克罗斯特曼采访科比时问过他是否看过这部电影。“当然看过，”科比回答，“那就是我。”
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讲不出再见，但终究还是要别离。——编辑/春枝
记忆中的那个科比，永远是一副与世界为敌的桀骜模样，像个不谙世事、一意孤行的少年，执拗无比，毫无妥协的余地。
他和对手斗、和队友斗、和教练斗、和老板斗、和媒体斗，甚至和球迷斗。无论是刚从亚平宁返美艰难融入的少年时代，还是一步步从球队替补进化成联盟至尊的传奇之路，从未改变。
他做这一切，只是为了证明自己是这个星球上最强大的篮球手。20多年来的坚持，使得即便他步履蹒跚时也没有人相信他会低头向时间妥协：“好吧，你赢了，我投降……Fuck！”
但现在，这个看起来永不服输的家伙放下骄傲，和曾经对抗不休的世界和解了：“我的心还能够承受磨难，但我的身体明白，是时候说再见了。”
决定略显突然，但并非毫无征兆。支撑37岁的科比坚持下去的，无非是夺冠的希望、可以一战的状态，还有他对篮球刻骨铭心的热爱。但经历了这么多，这三个信念都渐次崩塌了。
湖人自两连冠后加速沉沦，如今已是万劫不复，既无赢在当下的可能，也失去重建重生的时机，更打着和时代背道而驰的落伍篮球。
科比的数据前所未有的难看，他已经做不出连续变向过人的动作，干拔跳投的高度可以忽略不计，背打后的翻身跳投也威胁尽失。他不再享受双人包夹的待遇，每一次吃力的单打看起来都像是残忍的凌迟。
曾经引以为傲的，有别于其他纯得分手的防守威慑力，也早已魔力尽失。我们看到更多的，是科比防守时的虚张声势，现在的年轻人，已经可以轻而易举地一步过掉他了。
更令人绝望的是，他已经不能像年轻时那样，通过疯狂自虐的加码训练来提升自我。训练馆的挥汗如雨换不来比赛场上的丝毫起色，只会加速他身躯的老迈。
当他曾经反复虐过的晚辈一个个站出来无情打爆他时（科比三年前曾说过，一想到现在打爆的人将来会反过来打爆自己，就让他很不舒服）。
当曾经和他并肩作战或是针锋相对的球员一个个退役转身，他却像个前朝遗老一样苦苦支撑一个时代的骄傲却又吃力不讨好时。
就真的是时候说再见了。愚公终究只是愚公，没有人可以一直在球场上战斗，直到打残甚至死去，那样做毫无意义。
事实上，那个无所不能的科比，从2013年跟腱断裂后就拉开了退役的序幕。超乎常人的意志力支撑他坚持到现在，但也到此为止了。
你很难找出比科比更痴爱篮球的人，甚至乔丹也不行。但当科比都说“我已经决定一段时间了，我必须接受现实，就是我不想再打下去了。我觉得这没什么，这是我发自内心的决定”时，就真的是时候说再见了。
三年的时间足够漫长，漫长到球迷对科比决定离开这一天早已有了心理准备，尽管他们不可免俗地遗憾科比不能像1998年的乔丹一样功成身退。
科比尝试过，为了达成第六冠的每一场胜利竭尽全力；也有过机会，但和魔兽不欢而散后便再无机会。更致命的是，他的每一次尝试最终都被伤病的现实击碎了。
三年的时间也足够残酷，科比没有被一剑封喉、轰然倒下，而是被时间一片片撕裂，直到伤痕累累，凄凉迟暮。
但也没有什么可遗憾的，他留下了说也说不完的荣誉和故事。20年5冠，4年1冠的高频率，多少伟大球员无法企及的奇迹，只是恰巧生涯最后5年是在无冠中度过的。
他完成了几乎所有年少时设定的目标，成为乔丹之后又一个划时代的NBA符号。他为了所爱倾其所有——从身体到内心到灵魂，概不如此。
这个世界上，多数人为了生活都在或多或少做着自己厌恶的事情，又有多少人能够财务无忧地坚持自己深爱的事业20年呢？
所以真的没有什么好遗憾的，因此当科比决定离开时，我们看到了前所未有温情脉脉的黑曼巴，尽管难免悲从中来。科比向人们传达的更多的，是对篮球的感恩，以及终于不用再假装坚强的如释重负。
至于科比的球迷，同样没有什么好遗憾的，你们已经享受了科比十几年好时光，现在是时候坐下来，尽情享受科比职业生涯剩余的每一刻了。
万一你再也无法如此痴恋一名球员呢……毕竟你的青春小鸟已经一去不复返了呀。
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这部电影的高潮段落在反复强调全片的主题：对于追求完美这件事，你不能太走火入魔。
如科比在自己那些著名的科式体制广告中所说的，“巅峰之后还有什么？超越巅峰。”
这符合科比的传承。在周日晚上的一份声明中，NBA总裁亚当-萧华形容科比职业生涯的成就背后有一种“残酷无情的训练态度”。他还表示，“不论是在总决赛赛场上拼搏，还是在午夜过后空旷的训练馆里干拔跳投，科比对于这项运动始终怀有一种无条件的热爱。”
但问题来了：科比身上最伟大的优点——残酷无情的训练态度——却促成了他最终的陨落。科比把自己的身体置于千锤百打的折磨中，信奉“全年无休”的精神。
这种“爆裂鼓手”式的工作态度为科比带来的一个不幸结果：在他打完33岁那个赛季后，他再也没有打过一场季后赛。
在他把自己逼到极限后，科比崩坏的速度超过了他之前的每一个伟大球手。
所以，认真听好了，勒布朗。
崩溃界点
科比的“爆裂独奏”出现在2012-13赛季常规赛尾声，当时湖人正在追逐季后赛资格。在2013年3月30日的早晨，湖人和爵士并列西部第8名。那个夜晚，34岁的科比在对阵国王的比赛中出战47分37秒，湖人拿下胜利。在接下来的3场比赛中，科比出战了47分钟，接着是43分钟，然后是47分钟。
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科比近日来华被拍到跟腱手术之后留下的恐怖伤疤
近日科比来华被拍到跟腱手术之后留下的可怕伤疤，作为篮球运动员来讲，在赛场上就要承担受重伤的风险，而他们所受重创更是常人所不能理解，而这一切的拼搏都是为了胜利，球员们血淋淋的伤口，不仅代表着体育竞技的拼搏精神，更是他们个人生涯的血泪史最好写照。[详细]
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科比跟腱手术现场照血淋淋
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上赛季末科比跟腱断裂，无缘季后赛。进入手术室之前的科比有娇妻的陪伴丝毫不惧。
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科比完成跟腱手术，心情愉快
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科比跟腱拆线前
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小斯怒捶灭火器手缝12针
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疑似被小斯怒砸的灭火器
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医护人员用毛巾包住威尔受伤的小腿
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医护人员用毛巾将凯文-威尔受伤的右小腿包住，但仍能看出他的腿已经变型。看到这一幕的主帅里克-皮蒂诺甚至流下了眼泪。
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手术后凯文-威尔拄拐现身
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奥巴马嘴唇缝了12针恐留疤痕
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奥巴马受伤仍热爱篮球 场边观战情绪激动
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奥巴马是个热爱篮球的左撇子
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之后，让人望而生畏的背靠背。第一个晚上，对阵鹈鹕，科比打了41分钟，而后，经历了从洛杉矶到波特兰的通宵飞行，科比继续出战。他轰下47分——这是玫瑰花园球馆历史上客队球员创造的单场最高分纪录。科比打满了全部48分钟时间，波特兰球迷整场高喊“MVP！”看上去他宛如超人。
两天之后，科比为此付出了职业生涯报销式的代价。在4月13日，他在对阵勇士的那场比赛出战到第45分钟时跟腱断裂，之于湖人，科比奇迹般地跛着脚走上罚球线，2罚全中，帮湖人109-109扳平比赛。湖人2分险胜那场比赛，让他们在季后赛席位之争上拿到1个胜场的领先优势。
如果这是电影《爆裂鼓手》，此刻画面就将进入黑屏。伴随着科比走下球场，跟腱在脚踝里扭动，球入篮网的声声回响。想想看，好莱坞公司恐怕是不会要这么明显不现实的剧情编排的。
超越极限
当然，科比拒绝就此结束。他匆忙回归球场，打败了预计的恢复时间表，按时间表来说，他需要完全彻底的复健12个月时间。但仅仅过了8个月，科比创造了他自己的剧场，他在脸书上发了一个被热传的名为“传奇的赛季”的视频，宣布自己将在12月6日复出。
传奇继续，但展现出来的效果并不是湖人或是科比计划之中的。自从放出那个复出视频后，科比在伤病不断的56场比赛中仅投出36%的命中率。而在这个时间段内，湖人的战绩只有41胜122负，胜率25.1%。全NBA只有76人比他们更差。这幕戏演成了希腊悲剧，而非王者归来的救赎大片。
在2013年4月那个决定性的时间段里，科比连续7场比赛出战时间至少达到41分钟。从那之后，全联盟只有一个球员能够匹配同样的出战负荷，他就是雷-麦科勒姆，他在2014年也曾为国王连续7场比赛出战时间都达到41分钟。
麦科勒姆是一个22岁的新秀，科比则是一个34岁、名下的职业生涯征战时间已经超过54031分钟的老将。
勒布朗，时间老人已来到面前
勒布朗的里程表上很快接近50000分钟了。如果你总结他的常规赛和季后赛的里程数，你会发现，他的NBA生涯已经征战了43987分钟，而他尚未度过自己的31岁生日。
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21世纪最强一届？！
首轮第1顺位：勒布朗-詹姆斯
勒布朗作为03一代的领军人物，个人履历辉煌无比：2次总冠军外加2次总决赛MVP、4次常规赛MVP、2次全明星赛MVP，1次得分王、10次入选最佳阵容一队、29次获得月最佳球员称号，新秀赛季力压安东尼获得最佳新秀。在国际赛场上也帮助美国队夺得2枚奥运金牌。可以说，勒布朗作为03精英一代的状元是当之无愧的。
但是作为现役联盟第一人的勒布朗并不是没有遗憾，6进总决赛只拿到2次冠军令人感叹造化弄人。2010年夏天转会所采取的不恰当的表达方式更是让他一度成为反面人物，好在勒布朗用后续表现平息了人们的质疑。尽管有过低谷期，勒布朗12年来的整体表现也足以让他能跻身“伟大球员”的行列。他所要做的，就是从“伟大”向“最伟大”进行冲击。
首轮第2顺位：达科-米利西奇
“高顺位不如去适合的球队”相信米利西奇对这句话一定很有感触。作为被无数球探经理给予厚望的天才内线，米利西奇在活塞并没有获得足够的表现机会。进入联盟的前几年对于球员的自信心的建立十分重要，而米利西奇前三年出场时间最多的一个赛季也不过是7分钟，随后他的职业生涯也在“水货”这个称号下草草结束。到底是实力不济还是时运不佳，我们如今已无法探究。
首轮第3顺位：卡梅隆-安东尼
刚入联盟，安东尼凭借自身英俊的长相就被球迷称之为“小甜瓜”，但是这个有着迷人微笑的大男孩对敌人可丝毫不手软。安东尼可以称得上是进攻万花筒，急停跳投、背身单打、突破杀伤，从外线到内线没有他不会的得分手段。如果说勒布朗是属于“掌控者”，那么安东尼就是一个纯粹的得分机器：2014年1月25日，安东尼率领尼克斯大胜山猫的比赛中，35投23中狂砍62分就是他的经典作之一。
没有人质疑安东尼的得分能力，但是职业生涯仅有一次出现在分区决赛舞台让甜瓜的领袖能力受到诟病。“打卡上班”成为调侃安东尼得分不低、球队战绩不佳的形容词。出入联盟与勒布朗并称为”绝代双骄“的安东尼已经在个人荣誉上差出了不少，甚至与其他同届球员也无法相比。是与纽约一同涅槃重生还是继续坠落，已过而立之年的甜瓜需要好好想想了。
首轮第4顺位：克里斯-波什
波什在多伦多是场均20+10的全明星内线，是猛龙的领袖；在迈阿密作为第三巨头捧起了总冠军，还拿着过亿的合同。要知道，若不是打篮球，作为一名优秀的理工男，波什也完全可以靠脑力吃饭。能文能武，真巨头俨然就是人生赢家。
对于波什人们有很多误解，说他球风软，而他在猛龙时期篮板上双就是家常便饭；说波什喜欢飘在外线，而对于一支有着勒布朗和韦德的球队来说，一个能里能外的大个子才是最佳搭配。人们只记住了雷阿伦的惊世三分，却忘了抢下前场篮板的人是波什，盖掉马刺最后一投的人是波什。见惯了大场面的真巨头并不在意那些冷嘲热讽，“理解你的人无须解释，不理解的人解释也是无用”。
首轮第5顺位：德怀恩-韦德
韦德同样是03一代的代表人物，年轻时球风飘逸又不失凶悍的他被人们尊称为”闪电侠“。2006年夏天，几乎凭借一己之力干掉小牛的他也是03一代第一个成为总决赛MVP的人。第一个冠军后，韦德的热火进入了一段黑暗期，不是首轮被横扫就是压根进不了季后赛。10年夏天，震惊联盟的三巨头组成，韦德又收获了两枚戒指，职业生涯足够圆满。
年轻时候对身体的大幅消耗随着年龄的增长逐渐转换为伤病找上了韦德，近几个赛季韦德都没有全勤过，13-14赛季更是仅仅出场54次。膝盖的老化困扰昔日突破犀利的闪电侠，如今的韦德很难回到巅峰的状态了。今年夏天，韦德和热火续约，他也将继续作为热火的图腾式的人物为胜利而战。
首轮第6顺位：克里斯-卡曼
卡曼作为6号秀在前几个赛季表现很抢眼，09-10赛季更是入选了全明星（场均18.5分9.3个篮板），但是缺乏射程和脚步移动缓慢限制了他的进一步成长，而随着伤病的增多和年龄的增大，卡曼已不复当年之勇。
首轮第7顺位：柯克-辛里奇
作为03一代的乐透区球员，辛里奇被公牛给予了厚望，但一直没达到期望的高度，罗斯来了之后地位进一步下降。辗转老鹰和奇才后，辛里奇回到了公牛，并且很有可能终老于芝加哥。职业生涯可以贡献场均11+3+5的数据。
首轮第8顺位：TJ-福特
福特速度有多快？他被认为是是当年NBA唯一能用速度击败艾弗森的人，早在新秀赛季福特就让艾弗森发出了“也许这是联盟里唯一比我快的人”的感叹。用自己出色的速度与爆发力打乱对方防守，再加上出众的篮球智商，福特本来会有很好的前景，但是颈椎狭窄压迫脊髓神经毁掉了他的职业生涯，令人唏嘘不已。
首轮第11顺位：迈克尔-皮特鲁斯
皮特鲁斯是金州匪帮的一员，也是魔术杀入总决赛的功臣之一。出色的单兵防守能力和一手不错的投篮让他受到教练的青睐，年轻时候甚至有”法国乔丹“的美誉。随着运动能力的下降，辗转多支球队后皮特鲁斯退出了联盟的舞台。
首轮第12顺位：尼克-科里森
科里森的职业生涯都是在雷霆（以及前身超音速）度过的，虽然称不上是内线杀器，但作为一名优秀的角色球员表现还是可圈可点的。数据最好的一年是超音速存在的最后一年，可以贡献9.8分9.4篮板的准两双数据，现在的科里森在雷霆扮演指导年轻球员的老大哥的角色。
首轮第14顺位：卢克-里德诺
里德诺能很好的掌控场上的节奏，是位老练的挡拆型控卫，中投出色，但三分球不稳定，身体素质的缺陷导致他在防守端表现糟糕，突破也很一般，属于对球队有稳定贡献但很难出彩的球员。今年夏天，不再年轻的里德诺更是出现作为交易筹码一周换5队的尴尬。
首轮第18顺位：大卫-韦斯特
韦斯特从新秀赛季的场均不到4分变为20+8的全明星级别内线，出色的内线进攻技术是他能够提供稳定输出的保障所在。无论是在黄蜂还是步行者，韦斯特都是球队内线进攻的主要得分手，今年夏天降薪前往马刺将是这位老将为总冠军做的最后一次拼搏。
首轮第20顺位：邓台-琼斯
琼斯技术较为粗糙但身体素质出色，来到NBA之后就成了侧翼防守悍将和扣将的功能型球员。作为扣将，琼斯给人印象最深刻的无疑是2006年11月8日在姚明头上暴扣的那一次；说到防守，就不得不说科比。2008-09赛季琼斯转会至掘金，在季后赛中他成了掘金最被低估的球员，不但屡次上演突破劈扣的好戏，还在防守端给对手造成很大麻烦，与湖人的系列赛中科比被他防得很不自在，因此有人给他“科比终结者”的称号。
首轮第21顺位：鲍里斯-迪奥
迪奥在太阳队的跑轰体系下打出了自己的价值，成为那支“8秒进攻原则”球队的主要战力。在山猫度过了一段不得志的时间后，迪奥在马刺重获新生，2014年总决赛的神奇表现让同届的勒布朗、韦德和波什遗憾失去了三连冠的机会，“灵活死胖子”的调侃是对他价值的一种肯定。
首轮第23顺位：特拉维斯-奥特洛
“Outlaw”这个词在字典里的意思是罪犯，而奥特洛就是从对手手中抢走胜利的”窃贼“。奥特洛的生涯数据并不出色，但他却是开拓者队史的绝杀王，在离开撕裂之城后随着运动能力的下降逐渐走向平庸。
首轮第25顺位：卡洛斯-德尔菲诺
德尔菲诺是阿根廷黄金一代的成员，也是03一代的优秀一员，巅峰时期可以贡献11+5的数据，无论是在雄鹿还是火箭，都是一名合格的角色球员，是能里能外的多面好手。
首轮第27顺位：肯德里克-帕金斯
帕金斯同样是以高中生身份进入联盟的，虽然后来因为在雷霆时期，进攻端拙劣的表现被人们调侃为“唯一能够遏制雷霆进攻的人”，但是帕金斯防守端的优秀表现是凯尔特人夺冠的保障，而2010年总决赛，失去他在内线保护的凯尔特人最终惜败湖人。这位前总冠军中锋在今年夏天加盟了鹈鹕。
首轮第28顺位：莱昂德罗-巴博萨
巴博萨和好友迪奥一样，是太阳跑轰战术的受益者，并获得过最佳第六人的称号。绰号”巴西闪电“的巴博萨不仅速度出色，还有这一手精湛的投篮，而出众的团队意识也为今年勇士的夺冠立下了汗马功劳，今夏的续约就是对他贡献的嘉奖。
首轮第29顺位：约什-霍华德
约什-霍华德因为奇特的长相被人们所记住，而他可不是“靠脸吃饭”的人，作为首轮末段新秀，巅峰期的霍华德可以贡献近20+7，是小牛当年外线的重要火力点。右膝前交叉韧带撕裂严重影响了他的职业生涯，伤愈复出后再也难回巅峰，最终遗憾落幕。
次轮总第31顺位：贾森-卡波诺
卡波诺的优点是三分球出色，两届三分球大赛冠军就是证明；缺点就是他只会三分球，几乎没有持球能力的缺陷，令他很难在这个联盟立足。
次轮总第32顺位：卢克-沃顿
沃顿是一名不错的蓝领球员，他的传球能力比较出色，大局观强，投篮能力一般；防守端沃顿态度积极，抢断意识不错，对球路判断出色但是由于身体所限，一对一防守能力较差，职业生涯并没有很亮眼的数据。今年沃顿以勇士助理教练的身份再次收获一枚总冠军戒指（效力湖人期间随队两连冠）也算是一个不错的结局。
次轮总第38顺位：史蒂夫-布雷克
布雷克作为次轮秀能够成为一名合格的轮换球员靠的是一手不错的外线投篮和出色的传球意识，对比赛节奏把握很好，教练会很放心由他来掌控替补阵容。
次轮总第42顺位：扎扎-帕楚里亚
帕楚里亚可以打中锋和大前锋，属于球风强硬的内线球员，中距离投篮也不错。2015年3月21日，雄鹿在客场经历三加时以127-129不敌篮网，帕楚里亚砍下22分21个篮板7次助攻的准三双数据，篮板创下了个人生涯单场新高。其中包括18个前场篮板，18个前场篮板也追平了30年来NBA球员单场前场篮板纪录。
次轮总第43顺位：基斯-博甘斯
博甘斯是名副其实的雇佣兵，职业生涯效力过9支球队。身体强壮，在防守端很卖力是他的优点，但是缺乏射程和身高不足的劣势让他很难为球队提供更多的帮助，这也是他常年流浪的原因所在。
次轮总第45顺位：马特-邦纳
邦纳自06年起为马刺效力，三分球命中率超过四成，是马刺替补席重要的外线炮台。虽然缺乏运动能力，但是在马刺团队篮球的体系下，邦纳只需做好一件事：那就是把队友传给他的球转化为得分。
次轮总第47顺位：莫-威廉姆斯
莫-威廉姆斯从小莫变成了老莫，不变的是他依旧是一个得分大于传球的控卫。上赛季还有创下森林狼队史单场比赛最高得分纪录（52分）的表现。莫-威廉姆斯职业生涯最好的时光无疑是在骑士和勒布朗并肩作战的时候，今年夏天二人再次相聚，将继续为总冠军发起冲击。
次轮总第49顺位：詹姆斯-琼斯
琼斯给人最深的印象就是他是一个纯粹的三分投手（2011年全明星三分球大赛冠军），除了这项技术外，琼斯其余的技术都比较落后，因此得到的表现机会不多。追随勒布朗从迈阿密来到克利夫兰，这位经验丰富的”御用射手“的作用更多的表现在场外对年轻球员的帮助上面。
次轮总第51顺位：凯尔-科沃尔
科沃尔是这个联盟被低估的优质射手，论名气他不及雷-阿伦、库里，但是你要是小瞧了这位职业生涯43%的三分球命中率的射手，他会让你的球队付出相应的代价。入选今年全明星的科沃尔在东部决赛受伤退赛，依赖他的外线三分的老鹰也被同届状元勒布朗率领的骑士横扫出局。
落选秀：乌杜尼斯-哈斯勒姆
哈队2002年参加NBA选秀落选后，在法国联赛打一年于2003年夏天正式加盟热火，随队获得3次总冠军。哈斯勒姆作为内线身高不足，得分方式多以空位跳投和二次进攻为主，防守凶悍，冲抢篮板积极。虽然对球队贡献不及韦德，但是在热火效力12年让他也成为了球队象征之一。
03一代无疑是自84和96两届以来最强的一届新秀，12年弹指一挥间，连他们都已经称得上是“老将”了，在这个只见新人笑不见旧人哭的联盟，他们的坚持显得尤为珍贵。
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勒布朗在职业生涯出战时间上已经超越纳什、魔术师约翰逊、伯德。按照这样的节奏，他在圣诞节前后还将在上述名单中添上巴克利的名字。
在同样的年龄水平，没有人能累积勒布朗这种程度的里程数。魔术师约翰逊在自己30岁的赛季创造了出战时间约36000分钟的历史同年龄下的最高纪录。科比超越了这个纪录，超出了5000分钟左右。而勒布朗又超越了科比近2000分钟。
球员
常规赛
季后赛
总时间
勒布朗
35,769
7,561
43,330
科比
34,531
6,888
41,419
魔术师
29,354
6,580
35,934
伊赛亚-托马斯
30,844
4,216
35,060
帕克
28,688
6,287
34,975
勒布朗明白NBA的生涯就是一场马拉松赛，而非短跑。大家都说，勒布朗花费了特别大的努力去小心保养自己的身体。他的私人训练师麦克-曼西亚斯在比赛期间总是坐在球队板凳席上。勒布朗在他阿克隆的家中安装了一个冷浴桶，为的就是让他在非比赛日的恢复疗程中能收获更多的成效。
所有这些举措看起来在5月和6月都收到了回报，勒布朗带领骑士打进了NBA总决赛，而且几乎凭借一己之力将他们带到了总冠军。全世界的体育专家都对勒布朗在总决赛期间的工作负荷量目瞪口呆。
但勒布朗的时钟仍在滴答作响，越来越近，而他对此也是心知肚明。在本周《体育画报》上一篇由李-詹金斯撰写的动人的特写文章中，勒布朗就自己还能坚持多长时间吐露了心中的疑虑。
“总之，何为你的巅峰？”勒布朗问道，“说真的，何时算巅峰？我也不知道。是27岁到30岁？27岁到31岁？是谁给它下了这些定义的？谁规定的这些数字？”
这是一个好问题，特别是对于累积了勒布朗这种标准的里程数的人而言。
为什么勒布朗不应效仿科比模式
为了对勒布朗的上年纪话题和科比的崩坍生涯有一个全面认识，更好的办法就是看看那些历史上伟大球员的生涯曲线。
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科比与勒布朗的关系向来微妙，有时两人甚至会隔空专拣着对方的痛处掐一把。比如，在勒布朗因为总决赛G1抽筋而被大肆调侃挖苦时，科比也“不厚道地”借机宣传自己入股的运动饮料喝了不抽筋，这多少有些往人伤口处撒盐的意思[详细]
尽管这次勒布朗抽筋事件在全美引发了广泛的调侃，球迷、记者甚至NFL球员都跳出来挖苦勒布朗，但科比这么机智地借机卖饮料恐怕会让很多勒布朗的球迷有一丝“落井下石”的不快感。可问题是，勒布朗也对科比这么干过，两人都互掐过对方的痛处。
隔空交火NO.1:2013年，科比因为其母擅自卖掉其纪念品而闹到了法庭。勒布朗在某次赛后也对此事进行了调侃：“我可得小心点，防止我的奖杯被我妈妈卖掉。”边说还边眨眼睛，十分可爱。[详细]
2013年5月，科比的母亲在未经科比同意的情况下把科比近百件纪念品卖给了一家拍卖行，科比则要求法庭禁止该拍卖行拍卖。一时间双方闹得不可开交，这就是坊间传说的“科比告母”事件（注：科比其实起诉的是拍卖行），一时间闹得沸沸扬扬。[详细]
湖人当时在季后赛已出局，但美国媒体向来奉行“科比的新闻没有小新闻”，所以各大媒体都竞相报道了此事并披露了各种细节。一时间，科比告母新闻充斥各大媒体，甚至抢了NBA季后赛的风头
清官难断家务事。科比与其母亲究竟谁对谁错，外人无从考量和评判。或许媒体和球迷都在争论此事，但很少有NBA球员会公开论人是非。在这种情况下，勒布朗对科比家庭纠纷的调侃多少有点不够意思
据当时在场的记者推特描述，当时勒布朗说完那番话还自以为很幽默，哈哈大笑了一番。见记者们都没有笑，于是表情也马上严肃起来，赶紧换话题顾而言他。
如你所知，科比向来睚眦必报，勒布朗敢当众调侃自己的家事，你能想象科比会怎么看勒布朗吗？再看看科比在勒布朗抽筋一事上的表现，谁又能说这不是一种变相的“报复”呢？
回头过来，勒布朗为什么会无端端调侃科比家庭纠纷呢？其中的原因很可能就是当时勒布朗在季后赛打得热火朝天，但媒体却纷纷在报道科比，这让勒布朗多少有些不悦罢了。事实上，这些年，两人没少在季后赛上演隔空互抢风头的事。
隔空交火NO.2:2007年，当“天择之子”勒布朗在万众期待下杀入总决赛、引得全美媒体竞相赞叹之时，科比却突然曝出要求交易的重磅新闻。一时间，总决赛关注度锐减，媒体竞相大幅报道科比要求交易的新闻
2007年夏，在连续两年被太阳首轮淘汰后，科比对自己身边的这群歪瓜劣枣彻底丧失了信心。他不想再浪费自己的巅峰岁月，于是要求球队赶紧做交易补强球队，引入一批靠谱的球员，但高层并没有积极回应他，于是双方矛盾激化
科比在一档访谈节目中指责湖人高层欺骗了自己。2004年科比本有意与快船签约，但巴斯承诺会在最短的时间围绕科比组建总冠军级别球队，于是科比续约留队。但从2004年到2007年，湖人压根没有任何引援的意思
《洛杉矶时报》分析称，巴斯2004年的确对科比说了谎。他曾说尽快围绕科比打造总冠军球队其实只是为了留住科比，但他的真正目的是安排吉姆-巴斯平稳接班，而有了科比这个招牌球星支撑票房，巴斯的交班压力会小很多
在科比指责巴斯不守诺言、浪费自己的巅峰岁月后，《洛杉矶时报》又挖到内幕，科比曾要求湖人用潜力股拜纳姆去交易基德，但高层对此置若罔闻，这才激怒了科比。高层不答应的原因是拜纳姆是少东家吉姆-巴斯最看重的球员
正是在要求得不到满足后，科比才下定决心要求交易自己。据说，他在湖人停车场对一位球迷说自己要要求转会去公牛，并大骂巴斯是个蠢蛋。这一劲爆消息顿时成为了各大媒体头条
眼见着人们的注意力都被科比抢走，总决赛却被置之脑后，这让ESPN的名嘴比尔-沃顿很是恼火。他直言科比就是个小丑，要求被交易就是为了抢勒布朗的风头：“他（科比）就是那样，当故事的主角不是他时，他就感到全身不舒服。”[详细]
众所周知，科比与媒体关系并不好，尤其是ESPN。身为ESPN当时的头牌评论员，比尔-沃顿此次直言不讳地怒批科比在抢勒布朗的戏，这不仅是他的个人看法，也代表了ESPN绝大多数记者的想法。他还呼吁媒体同行要多报道总决赛少报道科比
平心而论，媒体当时一窝蜂去报道科比除了科比牌子够大外，还因为那年的总决赛场面太过难难且结果毫无悬念。双方大打防守战，节奏迟缓，而勒布朗个人的表现也不温不火，毫无亮点可言。所以总决赛本身的吸引力太小也是问题
总决赛收视率持续走低，而另一边的湖人闹剧却精彩迭现，各种劲爆内幕新闻不断。就此，科比“成功地”把人们的关注度从勒布朗和总决赛挪到了自己身上当然，这未必是科比的本意，但客观上，他的确抢了勒布朗的风头
科比除了怒批管理层不作为外，还决心替自己洗脱“赶走奥尼尔”的骂名。自从2004年鲨鱼离队后，科比一直被视为是赶走鲨鱼的元凶。面对鲨鱼和媒体的怒骂，科比一直没有回应。但在2007年对高层彻底失望后，科比终于道出了内幕
科比称巴斯早在2003-04赛季中期就下定了决心不会续约鲨鱼，是巴斯决定赶走鲨鱼，与自己毫无关系。科比的话震惊了全美，这无疑又是一条重磅新闻，包括鲨鱼本人都震惊了：“我百分之百的相信科比，科比说的就是真相。”
也就是在2007年总决赛期间，“科比会去哪”的新闻天天刷屏，从公牛、火箭、快船、尼克斯、太阳到活塞、76人均陷入了流言。就连小牛都被曝出了想用诺维茨基换科比的消息，后来这一消息在2009年还得到了库班的证实[详细]
就这样，在科比一番铺天盖地的刷屏的同时，骑士也0-4匆匆被马刺横扫。就这样，勒布朗的第一次总决赛之旅不仅没能夺冠，连曝光率都被科比抢夺殆尽。正如ESPN所言，勒布朗本该是6月的主角，但最终却被科比走了关注度
就是这样。2007年总决赛期间，科比靠请求转会抢了勒布朗的风头，并遭到了ESPN的声讨；而在2010年总决赛，勒布朗也用类似的行为“回敬”了科比一把
在科比鏖战2010年总决赛之际，ESPN突然曝出重磅消息：勒布朗、韦德、波什、乔-约翰逊等人将举行自由球星的篮球峰会，以商讨彼此之间联手的可能性[详细]
据ESPN宣称，此次会议由勒布朗所属的顶级经济公司CAA负责运作，同时，韦德和波什共同的经纪人亨利-托马斯也是该公司的员工，该公司希望能够通过此次自由球员峰会尽可能邀请来所有自由球星，彼此探讨一下联手的可能性
ESPN透露说，这是一桩CAA早在2006年就策划好的峰会。2006年，韦德、勒布朗、波什三人均签下的是一份“3+1”合约，这份合约将让他们在2010年夏可以同时成为自由球员，并商讨一起组建王朝的可能性。如今，践行这一宏伟蓝图的时候到了
就在总决赛期间，几乎每天ESPN等媒体都会有大量关于几位即将成为自由球员的大牌在一起商讨未来的新闻爆出，一度连诺维茨基都获得了该峰会的邀请，另一个大牌小斯随后也表达了参加巨头会议的渴望[详细]
人人都开始议论自由球员峰会，ESPN更是天天更新有关新闻和内幕。和ESPN的极其热心不同，《洛杉矶时报》则调侃这些球星：“当初科比是靠自己一个人抢了总决赛的风头，现在勒布朗却要拉上韦德、波什、乔-约翰逊才能一道去阻击科比，这又算不算是一种不自信呢？”
《洛杉矶时报》对此很不满：“2007年总决赛期间科比陷入转会流言，很多人都指责他是故意在抢勒布朗的风头；那么如今勒布朗、韦德这群家伙在总决赛期间这么声势浩大地商讨在未来如何联手，这又算不算是在抢科比的风头呢？”
对于自由球员峰会在总决赛期间是为了抢科比风头的说法，ESPN表示，关注2010年总决赛只能知道这一届总冠军得主是谁，而关注自由球员峰会则会了解未来十年的总冠军归属。ESPN称这次自由峰会将是一次历史级别的大事件，绝对值得人们的密切关注
果不其然，在那段时间，自由球员峰会迅速成为人们关注的焦点，总决赛期间，很多记者开始向斯特恩提问，希望他能点评一下这些大牌球员在一起商讨抱团的话题。对此，斯特恩调侃说：“我猜这些球员聚在一起只是为了欣赏韦德的总冠军戒指罢了。”
尽管NBA官方不愿多点评自由球员峰会，但所有记者都开始意识到这次自由峰会真的会发生点什么大事。总决赛期间，有八卦媒体拍到了韦德和波什在洛杉矶密会的照片，ESPN说波什会在成为自由球员后第一时间转投去热火[详细]
ESPN分析说，因为韦德和波什共用一个经纪人亨利-托马斯，因而波什加盟热火已板上钉钉。现在惟一的悬念就是勒布朗会去哪。波什去迈阿密帮韦德，勒布朗最好盯紧小斯，小斯去哪里，勒布朗就去那里。勒布朗+小斯PK韦德+波什将会很有看点
韦德联手波什联手，勒布朗联手小斯，韦德和勒布朗既得到了各自的得力助手，又不影响这两大巨星的对决，这种搭配还真是绝妙。也正是秉承着这种思路，尼克斯第一时间签下了小斯，希望用小斯诱惑勒布朗尽快签约
不过，ESPN在总决赛又更新消息说，勒布朗的真正意向其实是迈阿密。这三个人早在2008年奥运会期间就已经探讨过了联手的可能性。在连续经历了季后赛的失败后，勒布朗已经没有耐心再接受失败了，他要的就是立即成功，不能再有任何挫折。
最终，如你所知，2010年7月6日，在波什宣布加盟热火的三天后，勒布朗也在ESPN推出了大型直播节目《决定》，在全世界目前公开宣布自己将天赋带到迈阿密。
回过头来，勒布朗总决赛期间纠集一帮同届球员搞自由峰会也让科比很不爽。科比在总决赛期间被多次问了自由球员峰会的话题，他早已对此不耐烦；而当他鏖战七场才拿到冠军后，记者开口提问时却问科比如何看待03一代蓄谋抱团的事，科比顿时发飙了
在总冠军颁奖典礼后，科比面对涉及到03一代可能抱团的话题时最初还很克制：“我不想思考这个问题，那些球员，我在梦之队时就看到他们很亲密，我现在可不想考虑和他们中两个人同时对抗。我还想享受一会冠军呢。”如你所知，科比的克制并不能满足记者们[详细]
科比刚说完“不想置评、只想享受冠军”，另一个记者马上追问道：“你担心他们联手对付你吗？你担心他们会打破你的统治吗？”科比顿时火了：“你这个人怎么回事？我说了现在只想享受冠军，不考虑其他。”（请参看《夺冠夜被问LBJ去留 科比大怒:让我享受现在行不》[详细]
科比在夺得生涯第五冠后原本很开心，但因为不断被问及03一代抱团的问题而搞得十分恼火。但他真的只是被记者问烦了吗？或许他恼火恰恰是因为记者点到了他最担心的一点：一旦03一代真的在巅峰期抱团，恐怕NBA再没人能挡得住他们
这就是科比和勒布朗之间的另一种关系。他们不仅在赛场上互相对抗，还在场下生活、商业代言方面展开了各种暗战。但一来一往，勒布朗有点不守规矩：科比靠单枪匹马抢了他的风头，他却拉上一群同届生来一起“回敬”科比。但靠这种方式真的能服众吗？
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我把职业生涯胜利贡献值排名前25位的球员拿出来排列，然后我再通过年龄因素进行结合。可能你已经猜出来，科比的曲线用紫色特别标注出来了。
就像你看到的一样，科比的生涯在他进入34岁之后就急转直下，这要归功于跟腱断裂和他积累的所有NBA里程数，特别是当他在打NBA时，其他大部分球员都还在读大学。科比34岁后的下滑程度要比他的任何同行都更严重——实际上，他在最后3个赛季里甚至贡献了负数的胜利贡献值。
正是如此：科比在他34岁后的低效率表现得如此剧烈，他对湖人的耗费要远超过他所贡献的价值。到目前为止还是只有负1.1的胜场贡献，但按照他这个赛季的节奏，他最终会交出约为-5的胜场贡献。把这些拿来和吉诺比利对比一下，他比科比年长，但依然还打得不错，在一支西部战绩第2的球队中仍然还能贡献一个赛季差不多5场的胜利贡献值。
不仅仅是吉诺比利，在图表上所有高于科比曲线的球员都是最好的证明。在这群球员中，在进入34岁后，平均的胜利贡献值是22.9。而在后卫中，斯托克顿、雷吉-米勒、雷-阿伦、加里-佩顿在他们30岁-40岁中段的年龄都打出了很高的水准。
事实上，职业生涯胜利贡献值排名前25位的球员，每个人都在他们进入34岁之后赢过至少一场季后赛……除了科比。
勒布朗恐怕很乐意避免成为这份不祥榜单上的第2人。
第13季仍是巅峰，但之后时光开始无情
对于勒布朗来说，想避免和科比为伍的一个方式就是延长他的巅峰年份。所以，这就让我们重新回到了他在上面提到过的问题：“总之，你的巅峰期到底怎么定义？”
如果你仔细看过上述所提的这群伟大球员，你会发现，巅峰之年是27岁。从24岁到30岁，大部分球员都可以享受到一波大约6年的巅峰期。在此期间他们的平均胜利贡献值都保持在12+，或在峰值的20%范围内。
但是，勒布朗不应该只通过年龄来测量巅峰期，因为，就像科比一样，勒布朗是从高中直接进入NBA的。因此，取而代之的是，球员征战的赛季数量或许是更有意义的指标。这样一来，事情就变得有趣了。研究过往伟大球员如何随着赛季变老的过程向我们展示出，一个球员的第13季就是其趋于巅峰期尾声的赛季，之后球员们的贡献曲线会下降约1/3。
眼下，勒布朗正处在自己的第13个赛季。
勒布朗能慢下来吗？
这里或许有从高中直接到职业赛场的影响，但霍华德、拜纳姆、麦蒂、约什-史密斯、小奥尼尔这些例子对于勒布朗来说当然是远不够可靠的。
不过，值得指出的是，加内特倒是在他的30岁-40岁这个阶段的尾声享受了一把软着陆，他的曲线是慢慢下降，而不是像图中所示代表科比的曲线的急剧暴跌。
加内特采取的做法和科比有着天壤之别。加内特最近一次连续2场比赛出战时间至少上40分钟的现象已经是2007年的事情了，当时他的侧翼搭档还是里基-戴维斯。那年加内特30岁。
那之后，加内特就去了凯尔特人。凯尔特人主教练里弗斯将加内特在2007-08赛季的场均出战时间控制在32.8分钟，这比他在森林狼的最后一个赛季的39.4分钟有明显下降。从2009年开始加内特出现反反复复的膝伤困扰，那之后的任何一季，他的场均出战时间从没有超过32.8分钟。
加内特进入30岁后开始削减他的出场时间，而勒布朗现在的场均出战时间则达到36.5分钟，比上赛季还有些许增加。看起来勒布朗似乎继承了科比的“全年无休”精神。在被问到这个赛季是否在出场时间上为自己制定了任何目标时，他说了一个数字：82。意思是，这个赛季他希望打满每场比赛，尽管背伤问题已经困扰他多年。
确实，勒布朗本赛季打了每场比赛（注：近日对热火首度休战，由于文章是在早些时候发布，因此在事实上会存在小出入），包括3组背靠背安排。在11月中段，勒布朗在客场对阵尼克斯的比赛中出战39分钟，接下来的晚上他又在客场对雄鹿的比赛中出战45分钟（输球），再接着下一场客战活塞的比赛他打了40分钟（又一场失利）。
“如果下辈子我能联系上波波维奇，我们可以坐下来，喝点葡萄酒，我可以问问他，怎样分布好个中节奏，”勒布朗对《体育画报》如是说，“我现在尚未找到答案。”
邓肯，不老之人
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今天是邓大爷39岁的生日，祝他老人家生日快乐！是的，大爷39岁了；不对，大爷才39岁而已。邓肯用了整个生涯，诠释了这样一句话，“你们走马换灯，我岿然不动。”
俗语说的好，老树发新芽，用这句话来形容39岁的邓肯最贴切。与老婆离婚后，他找到了一个貌美如花的年轻女人做女友，重新焕发了激情，而这种激情更像是一种态度，一种坚持，贯穿着他的整个生涯。
1997年，邓肯初入联盟，当时的库里仅有9岁（1988年出生），还是个在上小学的小屁孩，或者说是一个在父亲熏陶下，怀揣着NBA梦想的小毛孩。
18年过去了，库里已经成为联盟最炙手可热的球星之一，昨天对阵鹈鹕上演的超神三分更是让他奠定了新一代联盟中坚的地位。当然，又会有谁说39岁的邓肯已经不是中坚，他领衔的马刺依然是季后赛中最可怕的球队之一，更或许会成为勇士冲冠路上最大的障碍。
1998年，邓肯进入NBA的二年级行列，当时的格里芬仅有9岁，还不是我们眼中那个颠覆地心引力的超级扣将。
17年过去了，格里芬在对阵马刺的系列赛中左右横飞，诠释着青春风暴。
但低调的邓肯却在用无需言语形容的事实告诉格里芬，总有一天你不再能跳，总有一天你不再能飞，十几年如一日的稳定压倒一切，想必转型为中投靓仔的格里芬早已洞悉这个简单而又残酷的现实。
1999年，邓肯拿到了生涯的第一个总冠军，以及第一个总决赛MVP奖杯，当时的阿杜和维斯布鲁克11岁，还没有多少人能看出来这两个人能走到一起，频繁制造席卷NBA的风暴。
16年过去了，阿杜和维斯都已是联盟的顶梁柱球星。然而常规赛末段，维斯（阿杜因伤在场边观战）却仍然极不情愿的接受了邓肯和马刺的吊打。
想想看，2012年兵败总决赛之后，雷霆再也未能杀入总决赛，因为邓肯和马刺一直不肯退出历史舞台，这就好比一心要闯出一番天地的年轻人，却被身经百战、武功高强的长者，堵住了一统江湖的道路。
2000年，邓肯和马刺经历了夺冠后的小低谷，季后赛第一轮遭太阳淘汰，当时的厄文仅仅8岁，还在父亲（曾经打过大学篮球）的熏陶下疯狂的喜爱着篮球。
15年过去了，厄文的得分能力展露无遗，3月13日那场史诗般的比赛里，他全场轰下57分，帮助骑士加时击败马刺。即便如此，在那场比赛中，邓肯依然砍下18分11篮板8助攻4封盖，输掉了比赛，却依然赚取着人们的敬意。
2001年，邓肯带领马刺杀入西部决赛，但最终不敌OK领衔的湖人，当时的哈登13岁，还没到逛夜店的年纪。
14年过去了，哈登已经成为联盟第一分卫，成为新时代新势力的代表。但本赛季四次交锋，哈登和火箭3次输给邓肯和马刺，而且如果火箭想冲击冠军，第二轮很可能会遇到马刺（或者是快船），唯恐避之不及，却总是出现在你的眼前，简直是阴魂不散。
2002年，邓肯拿到生涯第一座常规赛MVP，当时的莱纳德11岁，我们当然不可能知道此人是谁，更不关心此人在干什么。
13年过去了，莱纳德已经拿到了总决赛MVP，成为马刺的新基石。不过并非我们固执，而是事实摆在眼前，邓肯依然是马刺最稳定的磐石，也许只有邓肯挂靴之日，才是莱纳德真正掌控马刺大局之日。
2003年，邓肯再度迎来巅峰，不仅蝉联常规赛MVP，还率领马刺拿到个人第2个总冠军，还再度荣膺总决赛MVP。
当时勒布朗、韦德、安东尼和波什刚刚进入联盟，他们也被誉为84、96之后，又一个选秀的黄金一代。
4年过去了（2007年），邓肯和马刺在总决赛中吊打勒布朗和骑士；
10年过去了（2013年），如果不是雷-阿伦的神奇三分，邓肯和马刺将会在总决赛中击败在迈阿密抱团的勒布朗、韦德和波什；
11年过去了（2014年），邓肯和马刺再次上演吊打大戏，让勒布朗、韦德和波什颜面无存，甚至迫使勒布朗离开迈阿密，回到克里夫兰。
2004年，是邓肯不堪回首的一年，那一年马刺惨遭老鱼0.4秒绝杀，惨成历史经典的大背景。
11年过去了，老鱼已经熬不住状态的下滑，退役变成了尼克斯主帅，只不过这一年的执教犹如在烈火上被炙烤，冷暖自知，而邓肯却依然在场上厮杀，依然令后辈恐惧不已。
2005年，邓肯拿到第三个总冠军，以及第三个总决赛MVP，不过那一年（2004-05赛季）马刺也再次沦为逆天演出的背景，成就了麦蒂的35秒13分。
10年过去了，邓肯和马刺依然在冲击总冠军，而麦蒂却早已远离NBA，甚至还在生涯的最后，到马刺跟着一起混迹到了总决赛。
2008-10年，邓肯和马刺依然稳如磐石，继续在联盟刷脸，只不过那个阶段，西部再次迎来了湖人时代。
然而在邓肯和马刺拿到第5冠，追平同时代的湖人之后，科比也在面对媒体的采访时感慨，他很羡慕邓肯和马刺，因为他们的核心阵容一直都很稳定，并没有被拆散。虽然也拿到了5个冠军，科比却经历了人生的大起大落，如今科比已经被伤病折磨的疲惫不堪，而湖人更是已经沦落到抢选秀权的地步。
也许同时代的人，最能衬托出邓肯的神奇。诺维茨基和KG已经老了，那个风华绝代的大前盛世已经成为历史，仅有邓肯依然在捍卫着最后的光荣。
也许不同时代的人，最能衬托出邓肯的可贵。邓肯的可爱之处，在于他一直传递着未来是你的的祖训，而他的可贵之处，则在于他口中的未来，仅仅是一种可望而可不及的安慰品。
如今的邓肯已经被称作邓大爷，借助赵本山的小品，"你大爷永远是你大爷"成为了邓肯最恰当的代名词。如果再借助一首歌，那就是"原来你还在这里"。
即便是号称能测天算地的神棍，恐怕也很难断定，"你大爷永远是你大爷"这句话，我们还要念叨到什么时候，也许是他40岁，也许是他50岁，也许……
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鉴于上赛季勒布朗出人意料地决定休战2个星期（从12月末开始），让自己得到休息一事，勒布朗所谓本赛季要打满82场常规赛的说法并不完全真实。或许他是说了他不知道如何分布、管理、一步步来打，但上赛季的那次休战明显证明，勒布朗清楚地知道休养的价值所在。
当然，他所说的找波波维奇讨教一个更好的打球方式——或是少打球的方式——是很正确的。在出场时间管理上，马刺主帅做的堪称艺术，而这在邓肯的职业生涯中发挥了最佳作用，得到了最好的体现。邓肯在大学呆了4个赛季，他比科比晚一年进入NBA。
除开上赛季一次八辈子运气让邓肯出战了背靠背3加时比赛外，他从2008年就已经不再连续2场比赛出战时间上40分钟了，08年的时候邓肯是32岁。那个赛季稍后阶段，邓肯开始应付自己的膝盖肌腱伤病，在他33岁生日过后他的场均出战时间就再也没有超过31.3分钟。那之后，邓肯出战了71场季后赛，赢得了一个NBA总冠军，而且继续带领马刺打出了又一个55胜赛季。现在邓肯在防守真实正负值数据上领跑整个NBA，即便再过5个月他就要迎来自己40岁的生日。
然而，若勒布朗希望减轻自己的工作量，他会发现自己处在一个很棘手的位置。一方面，他明白自己需要休养恢复，正如他在非比赛日会泡在冷浴桶里养生，做那些冰冻疗程一样。而另一方面，勒布朗必须扛起球队缺少两名先发厄文、舒伯特的重负，二人都还处在大伤手术的恢复期。还有几场比赛勒布朗还少了先发中锋莫兹戈夫这个帮手。
结果是，勒布朗现在的出战时间成了全联盟第6高的。排在他前面的5个球员年龄全都不超过27岁，而且他们全都没有打过总决赛。勒布朗则连续5个赛季打了总决赛。
带着伤痛作战和出场时间飙升听起来像是一件英雄般的事情。但就如加内特和邓肯所证明的，另一种道路能让球员的后30岁生涯很好地焕发荣光。如果勒布朗想延长他的总冠军之窗，他就应该追随这两位的道路，削减他的出场时间，谨慎对待背靠背的比赛。
“爆裂鼓手”的老路
如果科比的“死亡”对于勒布朗来说还不是一个教训的话，那他应该把时间倒回到今年6月份。
5个月前，勒布朗亲眼见到厄文在总决赛G1中带着糟糕的膝盖打了44分钟，此前正是这个膝盖让他错过了东部决赛的半数比赛。厄文惊人地得到出战总决赛G1的允许，于是他就上场了。嘿，这可是总决赛。你得咬牙克服伤痛，带伤作战，对吧？
在G1的加时赛，厄文在一次面对克莱-汤普森的突破中没踩稳，笨拙倒地。之后的X光检查显示，他的膝盖骨骨折。
这事并非偶然，有一个同样的词可以概括它。
一个月前，厄文开始做一个季后赛的赛前仪式，他在自己的球鞋上写下一个词：
“爆裂鼓手。”
本文来源：体育
作者：乔忒忒
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